Показаны сообщения с ярлыком Меню. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком Меню. Показать все сообщения
воскресенье, 21 февраля 2016 г.
четверг, 28 января 2016 г.
Полента - простая, но изысканная пища
Возможно, вы уже знакомы с полентой, а, может, впервые слышите это название.
Это блюдо родом из теплой Италии и подается у нас в ресторанах итальянской кухни. Но не стоит бояться приготовления, ведь это блюдо изначально было простой едой итальянских крестьян. Оно не требует ни специальных навыков в кулинарии, ни особых затрат на заморские продукты.
Итак, полента - это всего-навсего каша из кукурузной муки.
Ее изюминка - это сервировка.
Это блюдо родом из теплой Италии и подается у нас в ресторанах итальянской кухни. Но не стоит бояться приготовления, ведь это блюдо изначально было простой едой итальянских крестьян. Оно не требует ни специальных навыков в кулинарии, ни особых затрат на заморские продукты.
Итак, полента - это всего-навсего каша из кукурузной муки.
Ее изюминка - это сервировка.
воскресенье, 17 января 2016 г.
Безглютеновая пицца
На свой день рождения мне захотелось порадовать своих родных чем-то вкусным, что мы не часто едим. Были разные варианты, но в итоге я решила приготовить пиццу.
Собственно, основной проблемой здесь оказалось только тесто. Остальные продукты - очень даже приемлемы, вкусны и хороши )
В интернете я нашла несколько вариантов приготовления безглютенового теста для пиццы. И остановилась на картофельном тесте.
Собственно, основной проблемой здесь оказалось только тесто. Остальные продукты - очень даже приемлемы, вкусны и хороши )
В интернете я нашла несколько вариантов приготовления безглютенового теста для пиццы. И остановилась на картофельном тесте.
пятница, 15 января 2016 г.
Кукуруза - вкусный летний перекус или ценный диетический продукт?
При переходе на безглютеновую диету увеличивается потребление такого
продукта, как кукуруза в самом разном виде - кукурузная мука хорошо
подходит для хлеба и сладкой выпечки, для оладий и сырников, кукурузная
крупа в виде мамалыги или поленты, а также кукуруза в початках и
консервированная кукуруза также чаще появляются на столе.
Хорошо это или плохо? Как всегда - все очень индивидуально. Надо знать противопоказания и нюансы.
Хорошо это или плохо? Как всегда - все очень индивидуально. Надо знать противопоказания и нюансы.
пятница, 1 января 2016 г.
Суп-пюре
Не знаю, как вы, но я очень люблю супы-пюре.
Некоторым такой суп напоминает детское питание ))))) Но в таком случае у меня есть отличный совет! Перемалывайте не все продукты: оставьте, например, обжаренные грибочки с луком или стручковую фасоль и добавьте их уже в готовое пюре.
Не забывайте добавлять пряности, которые добавят вкуса и пользы вашим супам!
А также после пюрирования в суп можно добавить молочный или томатный соус, загущенный рисовой мукой. Он придаст мягкий вкус и бархатистую текстуру супу.
Обычно я делаю суп-пюре из того набора продуктов, который есть дома. Но иногда я специально подбираю продукты, чтобы получить суп определенного цвета. Так, у меня получается белый, зеленый, оранжевый суп, ну или серо-буро-малиновый, если я просто смешиваю продукты )))
Некоторым такой суп напоминает детское питание ))))) Но в таком случае у меня есть отличный совет! Перемалывайте не все продукты: оставьте, например, обжаренные грибочки с луком или стручковую фасоль и добавьте их уже в готовое пюре.
Не забывайте добавлять пряности, которые добавят вкуса и пользы вашим супам!
А также после пюрирования в суп можно добавить молочный или томатный соус, загущенный рисовой мукой. Он придаст мягкий вкус и бархатистую текстуру супу.
Обычно я делаю суп-пюре из того набора продуктов, который есть дома. Но иногда я специально подбираю продукты, чтобы получить суп определенного цвета. Так, у меня получается белый, зеленый, оранжевый суп, ну или серо-буро-малиновый, если я просто смешиваю продукты )))
среда, 9 декабря 2015 г.
Домашняя ветчина
Друзья,
Я решила больше не публиковать ежедневных отчетов, чтобы не утомлять вас каждый день своими тыквенными блинчиками и гречкой )
Теперь я буду писать не так часто, но будет только новая информация, - интересные найденные рецепты либо какие-то мои придумки, а также информационные познавательные сообщения.
И вот сегодня я хочу написать давно обещанный рецепт ветчины.
Я решила больше не публиковать ежедневных отчетов, чтобы не утомлять вас каждый день своими тыквенными блинчиками и гречкой )
Теперь я буду писать не так часто, но будет только новая информация, - интересные найденные рецепты либо какие-то мои придумки, а также информационные познавательные сообщения.
И вот сегодня я хочу написать давно обещанный рецепт ветчины.
суббота, 5 декабря 2015 г.
четверг, 3 декабря 2015 г.
День 21
Сегодняшний бисквит пришлось сдабривать кремом с орехами, поскольку забыла добавить в тесто и орехи, и изюм. Ну и сухость это, конечно, компенсировало.
Рецепт мне подсказала подруга, у которой получаются с ним отличные бисквиты.
В крем я добавила не порошок какао, а молотые какао-бобы. Но они дали непривычный привкус. Наверное, все же надо искать безглютеновый какао порошок.
среда, 2 декабря 2015 г.
понедельник, 30 ноября 2015 г.
День 18
Гречневые оладьи с черничным вареньем.
О том, как я делаю гречневые оладьи, я уже писала - просто отвариваю гречку и измельчаю ее блендером - ну и в тесто.
И вот я еще обнаружила в морозилке заброшенную туда летом чернику. Решила, что к гречневым оладьям она будет как раз.
Я отварила ягоды в сахарном сиропе - буквально 5 минут. А затем добавила туда чайную ложку картофельного крахмала, разведенного в небольшом количестве холодной воды. Ждем до закипания - и готова вкусняшка!
воскресенье, 29 ноября 2015 г.
День 17
Начну сегодня не по хронологии - с ужина.
На ужин я приготовила овощное рагу.
После Индии я очень полюбила готовить такие рагу, где много подливки. Такой себе, как я называю, полусуп. Благодаря большому количеству жидкости, теплых пряностей и способу приготовления (тушение) такой вид пищи является очень полезным, особенно в такую погоду - холодную и ветреную. Качества блюда компенсируют повышенный уровень вата-доши в окружающей среде и поддерживает вас в балансе.
четверг, 26 ноября 2015 г.
Безглютеновый хлеб - мои первые шаги
Пеку хлеб я далеко не первый раз, но всегда это был хлеб пшеничный - дрожжевой в хлебопечке (на сухих дрожжах) либо лепешки на соде.
С безглютеновым хлебом, да еще и без хлебопечки и духовки я столкнулась впервые, поэтому пришлось осваивать все с нуля и в мультиварке.
С самого начала я решила поэкспериментировать с основными видами, чтобы понять их свойства, вкус. Поэтому пока что я в тесто не добавляю ничего лишнего - ни пряностей, ни каких-то наполнителей типа оливок или сыра.
С безглютеновым хлебом, да еще и без хлебопечки и духовки я столкнулась впервые, поэтому пришлось осваивать все с нуля и в мультиварке.
С самого начала я решила поэкспериментировать с основными видами, чтобы понять их свойства, вкус. Поэтому пока что я в тесто не добавляю ничего лишнего - ни пряностей, ни каких-то наполнителей типа оливок или сыра.
вторник, 24 ноября 2015 г.
День 14
Вот пробежала и вторая неделя.
За это время я узнала и опробовала разные варианты выпечки безглютенового хлеба, даже вырастила сама закваску.
Еще я узнала, насколько извращена наша пищевая промышленность и насколько недобросовестны производители. Это очень печально, на самом деле. И сильно усложняет жизнь людям, у которых есть какие-то пищевые аллергии, не только на глютен.
понедельник, 23 ноября 2015 г.
День 13
На завтрак сегодня были сырники с яблоками и изюмом.
В принципе, ничего необычного. Разве что делала их из домашнего творога. Увы, не своего изготовления.
Творог был очень сухой, поэтому после добавления яйца и традиционной ложки кукурузной муки, я добавила еще немного кефира для получения теста нужной консистенции.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)




